まえだかずとも＠恋愛アドバイザーです。
今回は、男性の３大コンプレックスに指定されている《ハゲ》についてお話しするよ。
このブログでは過去に「ハゲていてもモテる」と断言したんだけど。。
「まぁ、髪の毛はあるにこしたことはないよね・・」という意見もあるんで、今回はハゲの原因や改善方法をお話ししようかと。
俺も過去に髪の毛が薄くなったことがあったから、その時の話も踏まえてね。
というわけで、この記事は以下のような男性に読んでほしい内容です。
この記事を読んで、ハゲを克服し、女性と楽しい恋愛ができるようになってくれたら嬉しいですね。
頭部が薄毛（ハゲ）になる原因と改善策
私がハゲていた時、ハゲを治そうと必死に勉強したんで、その情報を共有しますね。
ストレスが溜まると髪が抜けるから、ストレスは溜めないようにする
ストレスは髪の毛にとても影響する。
俺がカッパになりかけていた時は、海外赴任をしててストレスがハンパじゃなかったんよ。。
- 現地スタッフに言葉が通じなくて、意思疎通がとれなかったり
- 慣れない生活への戸惑いだったり
- シンプルに激務だったり
その時に、鏡にカッパが映ってたのでとても焦った。。（俺のことね）
昔は髪の毛の量が多くてモサモサなことがコンプレックスだったのにさ。。。
というわけなので、ストレスは極力減らしていこう。
ストレスの原因は、以下のようなものがある。
- 激務
- 失恋
- 貧乏
- 外出自粛
これらを改善しよう。
- 激務 → ホワイト企業に転職
- 失恋 → このブログで恋愛を勉強する
- 貧乏 → 転職、ミニマリスト、ギャンブルをやめる
- 外出自粛 → インドア趣味を見つける
などだね。
まずはストレス発散として、スポーツをして汗を流すのが良いね。
ストレスも汗と一緒に流れている感覚になってスッキリするから！
食生活が乱れると髪が抜けるし育たない
髪の毛を作っているのは摂取している栄養だから、その栄養が少なかったり偏ったりすると、髪が抜けたり育たなくなる。
俺の場合、海外赴任時に食生活も乱れたのよ。
- 炭水化物中心の食事
- 間食が増える
- 酒を毎日がぶ飲み
時間に余裕がなくてスポーツができなかったんで、ストレス発散方法が暴飲暴食しかなかったんよね。
だけど、帰任後に食生活をまともにしたら髪の毛も改善したからね。
以下を実践していこう！
身体に良いことは髪にも良いから、健康に生活することを意識してね。
紫外線の浴びすぎは髪が抜ける
紫外線は髪にも肌にも悪いから、極力避けて生活しよう！
俺の若かりし頃は「肌が色白じゃ女性からモテん！」とか言って、意図的に日光を浴びてたんよ。。
紫外線、浴びまくってる。。。
紫外線の影響って、小さくて即効性がないから気づかんけど、知らず知らずのうちに積み重なって・・・ということがあるから怖い。
チリも積もれば山となるですわ。。
屋外に出ないのが一番だけど、たぶん無理だから（モテるために出会いを増やさないとかんし）、帽子をかぶろう。
「蒸れるのもダメなんじゃないの？」と思うけど、紫外線を浴びるよりは蒸れる方がマシやから。
ファッションにも良いし、ちょっと薄くなった所を隠せるから帽子は万能よ。
紫外線で一番ヤバイのは海だと思うんで、ハゲたくなかったら海に行くのはやめよう！
紫外線は肌にも悪いから、シワだらけの顔になっちゃうし！怖
「でも海は出会いの場やからなぁ。。」と言うパリピへ、今どきの出会いは屋内でマッチングアプリだよ！
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女性からモテるために、ハゲ（頭部の薄毛）の治療法をご紹介
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薄毛は病院で治療する時代
薄毛はAGAという病気かもやだから、一回病院で相談してみるのが良いよ。
ナインティナインが宣伝してたやつね。（元スマップの人たちも宣伝してるね）
治療費は結構かかるけど効果はとても高いみたい。
自宅で治療するのは手軽ですね
効果があるのであれば、自宅で治療するのが手軽で良いよね。
誰にもバレんし。。。
ではどんな方法があるのでしょう？
発毛したい
育毛じゃなくて発毛ね。
これは区別して対策するべきなんよ。
「薄くなってきた！」ではなく、「髪の毛が無い！」人むけ。
・ミノキシジルの成分を含んだ発毛剤
外部から塗布するタイプの発毛剤。
《発毛》効果が確認されているのはミノキシジルという成分だけ。
なので、全然髪の毛が無い方はミノキシジルが含まれた物を使いましょう。
でも発毛しても抜けちゃうんで、生えたら育毛対策をしてね。
昔、ミノキシジル含有の物って海外物しか手に入らなかったんよ。
海外物って、臭いし色が濃い。。。（黄色やった）
べたべたするし・・・服に色が付くし・・・使用感は最悪。
最近は日本国内でも販売されてるから安心して。
国内物なので安心感と使用感はピカイチ。（とレビューに書いてある）
リアップやスカルプDとかだね。
・フェナスペリドを含んだ錠剤
こちらは内服薬。
フェナスペリドという成分が含まれている薬は、AGA治療に使われる。
プロペシアと言う名前のお薬が有名だね。
基本的に日本ではお店で買えなくて、お医者さんに処方してもらう形になる。
ただ、海外からであれば、個人輸入代行という形で購入できるけど。
お店はこちら↓
俺ははプロぺシアのジェネリック的はやつで、フィンペシアというもの使ってたよ。
ジェネリックはお値段が安いのでおすすめ。
ただ、保証は何もないので、副作用が怖いね。。。
俺は感じなかったけど、個人差があるからなんとも言えん。
多少リスクはあるんじゃない？
だから、医者さんに相談して処方してもらうのがとてもとても安心かと。
（私は怖いもの知らずだからいきなり個人輸入で買ったけど）
・ミノキシジルタブレット
こちらは上記で紹介したミノキシジルのタブレットタイプの内服薬。
これもAGA治療に使用される薬で、フェナスペリドより効果が高いらしい。
ただ、効果が高い分、副作用が強いという噂があったので私は使わなかった。。
体毛も濃くなってオオカミ男になっちゃうとか。。心臓が止まりかけるとか。。。
それでもご希望の人はオオサカ堂で買えます。
本当に責任は持たんから自己責任でね！
薄毛の進行を止めたい！今ある髪の毛を育てたい！（育毛）
手軽に対策できるのは育毛だよね。
抜け毛に効果があるのはノコギリヤシという成分。
ノコギリヤシのサプリはドラックストアなどでも手に入るけど、効果が薄いんで、私が昔使用していた《チャップアップ》が良い！
ノコギリヤシだけでなく、髪の毛に良い成分がたくさん含まれてるから。
悩んでいた時期にめちゃめちゃ調べて比較したりして、最終的にたどりついたのがこれだったんよね。
久しぶりに広告を見てみたけど、その頃よりもずいぶん効果が進化しているっぽい。
使用していた時に感じた効果は以下。
現在の物はさらに進化しているんで、効果もアップしているでしょう！
返金保証もあるのでハードルが低い！
やっぱりAGA治療とかミノキシジルとかフェナスペリドとかって結構敷居が高いんよね。
値段が高いし面倒くさいんよ。。。ガチで悩んでる方にはオススメするけど。。
なんで、まずは育毛を試してみるのをオススメかな！
また、今はフサフサの方も将来どうなるかわかんないんで、今のうちから予防として飲んでおくと安心よ！
まとめ
今回は、ハゲの原因と対策についてお話ししたよ。
- ハゲたくなければ生活を改善しよう
- ハゲは病院で治療する時代だよ
- 効果のありそうなものをかたっぱしから試そう
このような事が伝わりましたか？
この記事を読んで、ハゲを克服し、楽しい恋愛ができるようになれば嬉しいです。
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