俺の恋愛戦略

まえだかずとも@恋愛アドバイザーのブログ

ハゲていてもモテなくはないけど、そりゃ髪の毛があるにこしたことはないから、ハゲになる原因と改善する方法をお話するね。

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まえだかずとも@恋愛アドバイザーです。

 

今回は、男性の3大コンプレックスに指定されている《ハゲ》についてお話しますね。

このブログでは過去に「ハゲていてもモテる」と断言したんですが。。

www.my-love-strategy.com

 

「まぁ、髪の毛はあるにこしたことはないよね・・」という意見もあるので、今回はハゲの原因や改善方法をお話しようと思います。

僕も過去に髪の毛が薄くなったことがあったので、その時の話も踏まえまして。

この記事は以下のような男性に読んでほしい内容です。

◆読んでいただきたい方◆
  • ハゲに悩んでいて自信がない
  • ハゲを改善したい
  • ハゲを克服できるならお金なんておしまない

 

この記事を読んで、ハゲを克服し、女性と楽しい恋愛ができるようになってくれたら嬉しいです。

 

 

頭部が薄毛(ハゲ)になる原因と改善する方法

僕がハゲていた時、ハゲを治そうと必死に勉強したので、その情報を共有しますね。

 

ストレスが溜まると髪が抜けるから、ストレスは溜めないようにする

ストレスは髪の毛にとても影響します。

僕の頭がカッパになりかけていた時は、海外赴任をしててストレスがハンパじゃなかったんですよ。。

  • 現地スタッフに言葉が通じなくて、意思疎通がとれなかったり
  • 慣れない生活への戸惑いだったり
  • シンプルに激務だったり

その時に、鏡にカッパが映ってたのでとても焦りました。。(僕のことね)

昔は髪の毛の量が多くてモサモサなことがコンプレックスだったのに。。。

というわけなので、ストレスは極力減らしていきましょう!

ストレスの原因は、以下のようなものがあります。

《ストレスの原因》
  • 激務
  • 失恋
  • 貧乏
  • 外出自粛

 

これらを改善していきましょう。

  • 激務 → ホワイト企業に転職
  • 失恋 → このブログで恋愛を勉強する
  • 貧乏 → 転職、ミニマリスト、ギャンブルをやめる
  • 外出自粛 → インドア趣味を見つける

などですね。

まずはストレス発散として、スポーツをして汗を流すのが良いです。

ストレスも汗と一緒に流れてスッキリしますよ!

 

食生活が乱れると髪が抜けるし育たない

髪の毛を作っているのは摂取している栄養なので、その栄養が少なかったり偏ったりすると、髪が抜けたり育たなくなります。

僕の場合、海外赴任時に食生活も乱れたんですよ。

  • 炭水化物中心の食事
  • 間食が増える
  • 酒を毎日がぶ飲み

時間に余裕がなくてスポーツができなかったので、ストレス発散方法が暴飲暴食しかなかったんですよね。

ですが、帰任後に食生活をまともにしたら髪の毛も改善しました!

以下を実践していきましょう!

《髪の毛に良いこと》
  • 髪の毛を作ってくれるタンパク質を摂る
  • 小食で内臓を休める
  • 禁酒禁煙が髪に良いのは言うまでもない

 

身体に良いことは髪にも良いので、健康に生活することを意識してくださいね。

 

紫外線の浴びすぎは髪が抜ける

紫外線は髪にも肌にも悪いので、極力避けて生活しましょう!

僕の若かりし頃は「肌が色白じゃ女性からモテん!」とか言って、意図的に日光を浴びてたんですよ。。

紫外線、浴びまくってます。。。

紫外線の影響って、小さくて即効性がないから気づかないですが、知らず知らずのうちに積み重なって・・・ということがあるから怖いですよ。

チリも積もれば山となるです。。

屋外に出ないのが一番ですが、たぶん無理なので(モテるために出会いを増やさないとかんし)、帽子をかぶりましょう。

「蒸れるのもダメなんじゃないの?」と言われますが、紫外線を浴びるよりは蒸れる方がマシですからね。

ファッションにも良いですし、ちょっと薄くなった所を隠せるから帽子は万能です。

紫外線で一番ヤバイのは海だと思うので、ハゲたくなかったら海に行くのはやめましょう!

紫外線は肌にも悪いので、シワだらけの顔になっちゃいますよ!怖

「でも海は出会いの場やからなぁ。。」と言うパリピさんへ、今どきの出会いは屋内でマッチングアプリですよ!

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ハゲ(頭部の薄毛)を治療して、女性からモテるようになろう

コンプレックスに思って悩んでいるくらいなら、サクッとお金を払って解決しちゃいましょう!

 

薄毛は病院で治療する時代

薄毛はAGAという病気かもしれないので、一回病院で相談してみるのが良いですよ。

ナインティナインが宣伝してたやつですね。(元スマップの人たちも宣伝してますね)

治療費は結構かかるけど効果はとても高いみたいですよ。

 

自宅で治療するのは手軽ですね

効果があるのであれば、自宅で治療するのが手軽で良いですよね。

誰にもバレないし。。。

ではどんな方法があるのでしょう?

 

発毛したい

育毛じゃなくて発毛ですね。

これは区別して対策するべきでで、「薄くなってきた!」ではなく、「髪の毛が無い!」人むけになります。

 

・ミノキシジルの成分を含んだ発毛剤

外部から塗布するタイプの発毛剤です。

《発毛》効果が確認されているのは《ミノキシジル》という成分だけなので、全然髪の毛が無い方はミノキシジルが含まれた物を使いましょう。

でも発毛しても抜けちゃうので、生えたら育毛対策をしてくださいね。

昔、ミノキシジル含有の物って海外物しか手に入らなかったんですよ。

海外物って、臭いし色が濃いんです。。。(僕が使ったのは黄色でした)

べたべたするし・・・服に色が付くし・・・使用感は最悪です。

最近は日本国内でも販売されてるから安心してくださいね。

国内物なので安心感と使用感はピカイチ!(とレビューに書いてあります)

リアップやスカルプDとかですね。

 

・フェナスペリドを含んだ錠剤

こちらは内服薬です。

《フェナスペリド》という成分が含まれている薬は、AGA治療に使われていて、プロペシアと言う名前のお薬が有名ですね。

基本的に日本ではお店で買えなくて、お医者さんに処方してもらう形になります。

ただ、海外からであれば、個人輸入代行という形で購入できます。

お店はこちら↓

オオサカ堂 個人輸入代行

僕はプロぺシアのジェネリック的はやつで、フィンペシアというもの使ってました。

輸入代行はお値段が安いのでおすすめですが、保証は何もないので、副作用が怖いですね。。。

僕は感じなかったですが、個人差があるからなんとも言えません。。

多少リスクはあるんじゃないですかね?

なので、医者さんに相談して処方してもらうのがとてもとても安心かと思います。

(僕は怖いもの知らずだからいきなり個人輸入で買いましたが。。)

 

・ミノキシジルタブレット

こちらは上記で紹介したミノキシジルのタブレットタイプの内服薬です。

これもAGA治療に使用される薬で、フェナスペリドより効果が高いみたいですね。

ただ、効果が高い分、副作用が強いという噂があったので僕は使いませんでした。。

体毛も濃くなってオオカミ男になっちゃうとか。。心臓が止まりかけるとか。。。

それでもご希望の人はオオサカ堂で買えます。

本当に責任は持たないので自己責任でお願いしますね!

 

薄毛の進行を止めたい!今ある髪の毛を育てたい!(育毛)

手軽に対策できるのは育毛ですね!

抜け毛に効果があるのは《ノコギリヤシ》という成分で、ノコギリヤシサプリはドラックストアなどでも手に入りますが、効果が薄いので、僕が昔使用していた《チャップアップ》が良いです!

【全額返金保証書付き】チャップアップサプリ

なぜかと言うと、ノコギリヤシだけでなく、髪の毛に良い成分がたくさん含まれてるからです。

悩んでいた時期にめちゃめちゃ調べて比較したりして、最終的にたどりついたのがこれだったんですよね。

久しぶりに広告を見てみましたが、その頃よりもずいぶん効果が進化しているっぽいです!

使用していた時に感じた効果は以下です。

《感じた効果》
  • シャンプーした時の抜け毛が減った
  • 軽く引っ張っても抜けなくなった
  • 薄毛部分が少し目立たなくなった
  • なぜか活力が湧いてくる

 

現在の物はさらに進化しているんで、効果もアップしているでしょう!

返金保証もあるのでハードルが低いですよ!

やっぱりAGA治療とかミノキシジルとかフェナスペリドとかって結構敷居が高いんですよね。

値段が高いし面倒くさいんですよ。。。ガチで悩んでる方にはオススメしますけど。。

なので、まずは育毛を試してみるのがオススメですね!

また、今はフサフサの方も将来どうなるかわからないので、今のうちから対策しておくと安心ですよ!

 

 

まとめ ハゲになる原因と改善する方法

今回は、ハゲの原因と対策についてお話しました。

  • ハゲたくなければ生活を改善しよう
  • ハゲは病院で治療する時代だよ
  • 効果のありそうなものをかたっぱしから試そう

このような事が伝わりましたか?

この記事を読んで、ハゲを克服し、楽しい恋愛ができるようになれば嬉しいです。

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